Werkt het echt?
Lotte
– 5 kilo afgevallen in 5 weken
– Sterker geworden
– Meer dan een jaar constant naar de gym
– Van 3 naar 10 pull up’s gegaan
”Dankzij Tessa heb ik mijn voedingspatroon aangepast en ga ik al meer dan een jaar constant naar de gym. Ik vond de sportschool nooit leuk, totdat ik samen met Tessa een plan had gemaakt en ik daadwerkelijk progressie zag. Ik kan nu zelfs 10 pull up’s!”
Sylvia
– 6 kg in 12 weken
– Sterker
– Zelfverzekerder
”Ik ben super blij met de keuze om dit traject te gaan volgen. Ik heb in 12 weken heel veel geleerd waar ik de rest van mijn leven wat aan heb!”
Mirella
– Een sixpack voor haar 50ste verjaardag
– Sterker
– Lekker in haar vel
– Haar eerste fotoshoot gedaan
”Dankzij Tessa heb ik mijn doel behaald om voor mijn 50ste een sixpack te hebben. Dit heb ik afgesloten met een professionele fotoshoot. Ik had nooit verwacht dat ik dit zou behalen en dat ik met zo veel trots terug kan kijken naar de foto’s!”
Johnny
– 8 kg
– Geen opgezette buik meer
– Veel meer rust in planning
– Lekker in zijn vel
”Ik heb geleerd om mijn voeding beter vooruit te plannen. Ondanks mijn drukke baan kon ik dit programma heel goed volgen, ging ik 3 of 4x per week naar de gym en behaalde ik het resultaat wat ik al zo lang wilde!”
Aron:
– 5 kg in 6 weken
– Kracht opgebouwd
– Meer rust in voeding
”Dankzij het advies van Tessa is het mij gelukt om droog te trainen en weer beter in mijn vel te zitten. Ik ben heel blij dat ik dankzij alle tips en tricks maar een paar kleine aanpassingen heb hoeven maken om dit resultaat te behalen!”
Tommy
– + 15 kg spiermassa
– Sterker
– Zelfverzekerder
”15 kilo spiermassa aankomen is een hele uitdaging. Maar dankzij alle tips en de constante aanmoediging is het mij gelukt om door te zetten en het vol te houden. Waar het me eerder een korte periode altijd al lukte, weet ik nu wat ik moet doen om dit over een langere periode ook te kunnen blijven volhouden.”
Interesse in de coaching?
Plan een gratis kennismakingsgesprek zodat we samen kunnen kijken of de coaching bij je past. We kijken naar wie jij bent, wat je doelen zijn en hoe we het programma op jou kunnen laten aansluiten.
We kijken er naar uit om je beter te leren kennen!